Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 931 172 km-t sportoltatok
balazsa
Futás balazsa  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 08:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:59:24
Megtett távolság
23.66 km
Edzés sebessége
5.93 km/h
Edzés tempója
10:07 p/km
Szintkülönbség
638 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2266 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:09:32 1 6.29 09:32 -116 0 0 0
3 Normál futás 00:08:54 1 6.74 08:54 -89 0 0 0
4 Normál futás 00:08:50 1 6.79 08:50 -78 0 0 0
5 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -73 0 0 0
7 Normál futás 00:12:44 1 4.71 12:44 113 0 0 0
8 Normál futás 00:10:22 1 5.79 10:22 -50 0 0 0
9 Normál futás 00:10:00 1 6.00 10:00 -127 0 0 0
10 Normál futás 00:11:40 1 5.14 11:40 -22 0 0 0
11 Normál futás 00:12:44 1 4.71 12:44 92 0 0 0
12 Normál futás 00:12:06 1 4.96 12:06 12 0 0 0
13 Normál futás 00:11:17 1 5.32 11:17 -103 0 0 0
14 Normál futás 00:08:54 1 6.74 08:54 0 0 0 0
15 Normál futás 00:09:19 1 6.44 09:19 2 0 0 0
16 Normál futás 00:09:28 1 6.34 09:28 -49 0 0 0
17 Normál futás 00:09:23 1 6.39 09:23 -19 0 0 0
18 Normál futás 00:09:00 1 6.67 09:00 -101 0 0 0
19 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 -111 0 0 0
20 Normál futás 00:11:54 1 5.04 11:54 -73 0 0 0
21 Normál futás 00:10:18 1 5.83 10:18 -30 0 0 0
22 Normál futás 00:10:51 1 5.53 10:51 9 0 0 0
23 Normál futás 00:11:08 1 5.39 11:08 -7 0 0 0
24 Normál futás 00:07:20 0.66 5.40 11:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!