Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 931 340 km-t sportoltatok
doktordrin
Futás doktordrin  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 11:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:02
Megtett távolság
22.02 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1356 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:07:16 1.01 8.34 07:12 2 0 0 0
22 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 1 0 0 0
23 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!