Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 16:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:22
Megtett távolság
6.33 km
Edzés sebessége
10.44 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
484 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1.02 | 10.74 | 05:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:58 | 0.32 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!