Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 09:54
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:39:13
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
3.29 km/h
Edzés tempója
18:15 p/km
Szintkülönbség
354 méter
Elégetett kalória
1443 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:32:20 | 1 | 1.86 | 32:20 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:24:48 | 1 | 2.42 | 24:48 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:24:50 | 1 | 2.42 | 24:50 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:15:48 | 1 | 3.80 | 15:48 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:17:23 | 1 | 3.45 | 17:23 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:17:25 | 1 | 3.44 | 17:25 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:14:33 | 1 | 4.12 | 14:33 | -87 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:52 | 1 | 4.04 | 14:52 | -85 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:15:29 | 1 | 3.88 | 15:29 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:23 | 1 | 4.48 | 13:23 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:15:16 | 1 | 3.93 | 15:16 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:12:59 | 1 | 4.62 | 12:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:00:07 | 0.01 | 5.14 | 11:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!