Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 233 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 08:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:43
Megtett távolság
15.26 km
Edzés sebessége
11.20 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1165 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 41 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -23 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:01:18 0.26 12.00 05:00 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!