Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 18:01
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:19
Megtett távolság
21.38 km
Edzés sebessége
27.11 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
137 méter
Elégetett kalória
328 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:00:43 | 0.39 | 32.65 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!