Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 19:00
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:13
Megtett távolság
27.48 km
Edzés sebessége
31.58 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
288 méter
Minimum pulzus
127 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 37 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:05 | 1.01 | 55.94 | 01:04 | -35 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 37 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -34 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -18 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 33 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -21 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 38 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -38 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -13 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 26 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 26 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -29 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -23 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:09 | 0.48 | 25.04 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!