Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 06:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:06
Megtett távolság
3.12 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
233 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:00:48 | 0.12 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!