Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 933 311 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 06:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:16
Megtett távolság
12.47 km
Edzés sebessége
10.07 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
202 bpm
Átlagos pulzus
175 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1044 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -26 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 9 0 0 0
6 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:02:50 0.47 9.95 06:02 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!