Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 934 284 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 08:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:30
Megtett távolság
11.11 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
749 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 16 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -14 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 21 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -18 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:00:34 0.11 11.65 05:09 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!