Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 935 210 km-t sportoltatok
polariss
Futás polariss  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 11:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:46
Megtett távolság
13.33 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1128 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:01:46 0.33 11.21 05:21 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!