Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 936 454 km-t sportoltatok
Gubanc
Futás Gubanc  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 16:55
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:09
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
11.12 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
623 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:13 0.04 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!