Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 936 454 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 18:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:49
Megtett távolság
10.35 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
735 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 2 0 0 0
11 Normál futás 00:01:57 0.35 10.77 05:34 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!