Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 18:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:08
Megtett távolság
5.33 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
389 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:37 | 0.33 | 12.25 | 04:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!