Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 936 458 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 16:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:09
Megtett távolság
25.9 km
Edzés sebessége
12.62 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1466 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
22 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
23 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -3 0 0 0
24 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
25 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
26 Normál futás 00:04:18 0.9 12.56 04:47 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!