Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 10:39
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
2.4 km
Edzés sebessége
2.40 km/h
Edzés tempója
25:00 p/km
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
480 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
1 fok, Szélcsend Edzés leírása
Aerob. :3,8
Anaerob:2,0
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!