Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 17:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:35
Megtett távolság
9.79 km
Edzés sebessége
18.60 km/h
Edzés tempója
03:14 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
220 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.02 | 15.90 | 03:46 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.99 | 16.13 | 03:43 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.99 | 15.77 | 03:48 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.77 | 14.29 | 04:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!