Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 090 km-t sportoltatok
Csnemeth8
Futás Csnemeth8  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:43
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
442 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:10 0.04 14.40 04:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!