Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 12:17
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:56
Megtett távolság
20.09 km
Edzés sebessége
27.44 km/h
Edzés tempója
02:11 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -26 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:26 | 0.08 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!