Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 103 km-t sportoltatok
zakos
Bringázás zakos  bringázott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 12:17
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:56
Megtett távolság
20.09 km
Edzés sebessége
27.44 km/h
Edzés tempója
02:11 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 1 0 0 0
2 Görgőzés 00:02:09 1 27.91 02:09 1 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:19 1 25.90 02:19 1 0 0 0
5 Görgőzés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -1 0 0 0
6 Görgőzés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 0 0 0 0
7 Görgőzés 00:03:02 1 19.78 03:02 19 0 0 0
8 Görgőzés 00:02:53 1 20.81 02:53 8 0 0 0
9 Görgőzés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 0 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:25 1 42.35 01:25 -26 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:41 0.99 35.29 01:42 -3 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:50 1.01 33.05 01:49 2 0 0 0
13 Görgőzés 00:01:41 1 35.64 01:41 -2 0 0 0
14 Görgőzés 00:01:40 1 36.00 01:40 0 0 0 0
15 Görgőzés 00:03:05 1 19.46 03:05 14 0 0 0
16 Görgőzés 00:02:41 1 22.36 02:41 4 0 0 0
17 Görgőzés 00:01:38 1 36.73 01:38 1 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 0 0 0 0
19 Görgőzés 00:02:07 1 28.35 02:07 -3 0 0 0
20 Görgőzés 00:02:22 1 25.35 02:22 2 0 0 0
21 Görgőzés 00:00:26 0.08 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!