Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 103 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 10:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:14
Megtett távolság
18.14 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1534 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:50 0.14 10.08 05:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!