Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 103 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 12:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:13
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!