Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 13:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:57
Megtett távolság
10.23 km
Edzés sebessége
8.90 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
679 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:53 | 1.02 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:38 | 0.99 | 8.95 | 06:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:51 | 1.01 | 8.85 | 06:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:25 | 0.21 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!