Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 08:11
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:00
Megtett távolság
10.46 km
Edzés sebessége
4.72 km/h
Edzés tempója
12:43 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Elégetett kalória
520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:12:31 | 1 | 4.79 | 12:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:12:34 | 1 | 4.77 | 12:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:13:00 | 1 | 4.62 | 13:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:12:28 | 1 | 4.81 | 12:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:26 | 1 | 4.83 | 12:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:12:02 | 1 | 4.99 | 12:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:03 | 1 | 4.60 | 13:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:43 | 1 | 4.72 | 12:43 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:12:34 | 1 | 4.77 | 12:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:13:05 | 1 | 4.59 | 13:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:06:34 | 0.46 | 4.20 | 14:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!