Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 967 330 km-t sportoltatok
garadlaca
Futás garadlaca  futott  2024-12-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 09:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:47
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
116 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 14 0 0 0
5 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 58 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -27 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -41 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!