Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 988 937 km-t sportoltatok
csikitas
Futás csikitas  futott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 13:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:15
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
588 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!