Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 10:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:31
Megtett távolság
4.11 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
310 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:34 | 0.11 | 11.65 | 05:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!