Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 001 589 km-t sportoltatok
szalait
Futás szalait  futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 10:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:29
Megtett távolság
13.13 km
Edzés sebessége
11.67 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1044 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:00:43 0.13 10.88 05:31 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!