Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 001 810 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 10:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:17
Megtett távolság
16.2 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1081 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -31 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:01:11 0.2 10.14 05:55 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!