Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 11:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:37
Megtett távolság
15.67 km
Edzés sebessége
23.73 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
404 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.02 | 21.23 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.96 | 24.17 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.96 | 24.69 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.67 | 21.16 | 02:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!