Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 001 779 km-t sportoltatok
Annamária79
Futás Annamária79  futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 10:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:34
Megtett távolság
20.25 km
Edzés sebessége
8.23 km/h
Edzés tempója
07:17 p/km
Szintkülönbség
351 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1136 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 25 0 0 0
3 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -18 0 0 0
7 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 28 0 0 0
8 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 22 0 0 0
11 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -25 0 0 0
12 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 13 0 0 0
13 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 38 0 0 0
14 Normál futás 00:09:41 1 6.20 09:41 50 0 0 0
15 Normál futás 00:09:09 1 6.56 09:09 50 0 0 0
16 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 -74 0 0 0
17 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 -6 0 0 0
18 Normál futás 00:11:27 1 5.24 11:27 -51 0 0 0
19 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -23 0 0 0
20 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -5 0 0 0
21 Normál futás 00:01:44 0.25 8.65 06:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!