Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 11:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:54
Megtett távolság
7.67 km
Edzés sebessége
8.54 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
388 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:37 | 0.67 | 8.71 | 06:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!