Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 001 671 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 11:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:37
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
10.07 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
879 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 22 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -17 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!