Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 10:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:21
Megtett távolság
50.43 km
Edzés sebessége
25.78 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
456 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1180 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.94 | 24.88 | 02:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 16 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 32 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 43 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | -36 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:51 | 0.99 | 15.43 | 03:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -29 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -49 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.02 | 25.86 | 02:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.97 | 35.63 | 01:41 | -27 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | -10 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.02 | 25.15 | 02:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.03 | 30.64 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.97 | 30.10 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.05 | 28.85 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.95 | 30.27 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 18 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.04 | 30.94 | 01:56 | -16 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:00:50 | 0.41 | 29.52 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!