Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 13:33
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:59
Megtett távolság
36.86 km
Edzés sebessége
35.68 km/h
Edzés tempója
01:41 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
597 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -26 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.86 | 33.65 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!