Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 12:51
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:46:35
Megtett távolság
21.63 km
Edzés sebessége
5.73 km/h
Edzés tempója
10:29 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Elégetett kalória
2392 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:07:24 | 1.01 | 8.19 | 07:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:05:25 | 0.99 | 10.97 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:07:23 | 1.03 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:06:30 | 0.97 | 8.95 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:07:17 | 0.99 | 8.16 | 07:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 01:41:19 | 1 | 0.59 | 01:41:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Séta | 00:06:06 | 0.63 | 6.20 | 09:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!