Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 005 285 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 18:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:01
Megtett távolság
14.05 km
Edzés sebessége
12.04 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
999 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:18 0.05 10.00 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!