Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 14:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:19
Megtett távolság
7.14 km
Edzés sebessége
9.89 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
648 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Baja Running
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:39 | 0.14 | 12.92 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!