Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 15:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:06
Megtett távolság
11.43 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
445 méter
Elégetett kalória
843 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 106 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -98 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -103 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:01:45 | 0.43 | 14.74 | 04:04 | -33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!