Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 013 143 km-t sportoltatok
endrodi.gabor
Bringázás endrodi.gabor  bringázott  2025-01-02-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-02 12:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:57
Megtett távolság
53.84 km
Edzés sebessége
22.60 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
404 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1062 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 13 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 10 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -16 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -6 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 11 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 26 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 56 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 33 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -20 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 -10 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 -22 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 16 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -20 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -12 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 3 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -39 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -7 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 2 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 5 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 18 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -7 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 -23 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -2 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 -3 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 -1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 8 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -4 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 -5 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -2 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 -7 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 24 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 50 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:23 0.83 20.90 02:52 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!