Edzésvégzés időpontja
2025-01-02 15:33
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:40
Megtett távolság
17.01 km
Edzés sebessége
33.28 km/h
Edzés tempója
01:48 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
320 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!