Edzésvégzés időpontja
2025-01-02 15:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:50
Megtett távolság
7.32 km
Edzés sebessége
6.38 km/h
Edzés tempója
09:24 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
565 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:04 | 0.32 | 6.26 | 09:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!