Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 013 181 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2025-01-02-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-02 15:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:05
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
13.11 km/h
Edzés tempója
04:35 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
849 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:12 0.04 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!