Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 14:26
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:14
Megtett távolság
34.25 km
Edzés sebessége
33.56 km/h
Edzés tempója
01:47 p/km
Szintkülönbség
443 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
942 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 94 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 61 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 102 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 17 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:02 | 0.99 | 57.48 | 01:03 | -46 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -34 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:01 | 1.01 | 59.61 | 01:00 | -60 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:00:58 | 0.99 | 61.45 | 00:59 | -49 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:04 | 1.01 | 56.81 | 01:03 | -38 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -57 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 8 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:00:40 | 0.25 | 22.50 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!