Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 13:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:52
Megtett távolság
50.5 km
Edzés sebessége
28.09 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
434 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
988 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.04 | 32.00 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.04 | 27.33 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.02 | 30.86 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.94 | 31.63 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 14 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 35 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.97 | 18.77 | 03:12 | 40 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -32 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 13 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1.01 | 47.22 | 01:16 | -33 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -45 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -27 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.96 | 31.71 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.02 | 33.38 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.96 | 30.86 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 16 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -16 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:04 | 0.51 | 28.69 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!