Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 15:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:40
Megtett távolság
14.62 km
Edzés sebessége
21.05 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
314 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.63 | 17.86 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!