Edzésvégzés időpontja
2025-01-04 08:42
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:32
Megtett távolság
13.92 km
Edzés sebessége
31.48 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
196 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
304 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:53 | 0.92 | 29.31 | 02:03 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!