Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 021 612 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2025-01-04-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-04 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:10
Megtett távolság
12.41 km
Edzés sebessége
9.91 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
813 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:35 0.41 9.52 06:18 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!