Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 024 808 km-t sportoltatok
barnamiklos73
Futás barnamiklos73  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 09:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:48
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1051 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!