Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 024 832 km-t sportoltatok
Jászay Gábor
Futás Jászay Gábor   futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 09:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:48
Megtett távolság
13.35 km
Edzés sebessége
9.02 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
960 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:52 1.01 8.83 06:48 14 0 0 0
2 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:06:31 1.01 9.30 06:27 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 0.98 9.33 06:26 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:47 1.01 8.93 06:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:26 0.99 9.23 06:30 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:55 1.02 8.85 06:47 13 0 0 0
13 Normál futás 00:06:48 0.99 8.74 06:52 -14 0 0 0
14 Normál futás 00:02:49 0.34 7.24 08:17 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!