Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 09:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:46
Megtett távolság
4.65 km
Edzés sebessége
4.67 km/h
Edzés tempója
12:51 p/km
Szintkülönbség
186 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
360 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:15:24 | 1 | 3.90 | 15:24 | 119 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:14:47 | 1 | 4.06 | 14:47 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:47 | 1 | 5.09 | 11:47 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | -105 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:25 | 0.65 | 5.26 | 11:25 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!